Oatmeal/ Havermout Naturel

Bereiding:

  1. Breng 160 tot 170 ml water in een pannetje aan de kook.
  2. Voeg hier het zakje Havermout aan toe.
  3. Laat het mengsel 2 minuten sudderen en roer het af en toe door.
  4. Haal vervolgens het pannetje van het vuur en laat het nog 2 tot 3 minuten staan.

De beste smaak heb je binnen 10 minuten na bereiding! Smakelijk!

Havermout

Melkeiwitten (soja), havermout (gluten) (22%), haverzemelen (gluten), erwteneiwitisolaat, aroma’s (melk), cichorei-extract, maïszemelen, havervezel (gluten), zout, zoetstof (sucralose).

Gefabriceerd op apparatuur die ei, mosterd, selderij en sulfieten verwerkt.

15.95 per 6 zakjes

Categorie:

Beschrijving

Overnight Oats 100 gram 36 gram per zakje
kcal 325 117
Kj 1372 493
Vet (g) 4,2 1,5
Verzadigd (g) 0,6 0,5
koolhydraten (g) 16,7 6,0
vezels (g) 10,3 3,7
Proteïne (g) 50,0 18,0
Zout (g) 1,4 0,51
Calcium (mg) 330 120