De zon schijnt, de agenda vult zich met terrasjes, festivals en vakanties. En terwijl de luchtige jurkjes en badpakken weer tevoorschijn komen, denken veel vrouwen hetzelfde:
“Ik wil me weer fijn voelen in m’n lijf.”
Of je nu droomt van een plattere buik, strakker in je vel wilt zitten of gewoon nét wat zekerder op vakantie wilt gaan — het 30 Dagen Keto Plan kan je helpen om tussen de 5 en 8 kilo af te vallen in één maand.
✨ Waarom juist nú starten met keto?
De zomer is het seizoen van lichtere kleding en blote benen. En dat is precies waarom dit het perfecte moment is om te beginnen. Met het Keto Plan maak je van je lichaam een natuurlijke vetverbrander. Door koolhydraten te schrappen en te focussen op gezonde vetten en eiwitten, gaat je lijf over in ketose: een staat waarin je vet als brandstof gebruikt in plaats van suiker.
✅ De voordelen van het 30 Dagen Keto Plan
1. Geen honger, geen cravings De eiwitten in het plan zorgen voor een verzadigd gevoel. Je hebt minder behoefte aan tussendoortjes en blijft beter op koers.
2. Behoud van spiermassa Dankzij de juiste voeding blijft je spiermassa op peil. Dat is belangrijk, want spieren houden je stofwisseling actief én zorgen voor een strakker silhouet.
3. Meer energie Veel vrouwen merken dat ze zich fitter, helderder en minder moe voelen. Minder pieken en dalen in je energie = lekkerder in je vel.
4. Plattere buik en minder opgeblazen gevoel Doordat je minder koolhydraten eet, houdt je lichaam minder vocht vast. Resultaat? Minder opgeblazen buik én zichtbaar verschil.
5. Snelle en zichtbare resultaten Binnen 30 dagen kun je al 5 tot 8 kilo kwijt zijn. En je merkt het niet alleen op de weegschaal – je kleding zit losser, je huid straalt en je zelfvertrouwen groeit mee.
👩⚕️ Persoonlijk advies van een diëtist
Na je bestelling neemt onze diëtist contact met je op voor een gratis intake. Jullie bespreken jouw doelen, levensstijl en voorkeuren. Zo wordt het Keto Plan écht op maat gemaakt voor jou.
En het mooiste? Je kunt direct na het Pinksterweekend beginnen.
💥 Klaar voor jouw zomergevoel?
Wil jij je weer zelfverzekerd voelen in je lichaam – op het strand, bij het zwembad of gewoon op het terras?
Laat dit dé maand zijn waarin je kiest voor jezelf.
👉 Bestel hier jouw 30 Dagen Keto Plan en ontvang gratis persoonlijke begeleiding van mij als diëtist en coach.
💬 Nog vragen of twijfel?
Stuur me gerust een berichtje of een WhatsAppje. Ik kijk graag even met je mee en vertel je eerlijk of het plan bij jou past.
