De zon laat zich weer zien, de avonden worden langer en de kleding wordt luchtiger. Je kijkt naar je zomergarderobe – die fijne jurk, dat badpak of die witte blouse met korte mouwen – en denkt:
“Ik wil me weer lekker voelen in mijn lijf.”
Herkenbaar? Veel vrouwen vanaf 40 merken dat hun lichaam verandert. Hormonale schommelingen, een tragere stofwisseling en de eerste signalen van de overgang maken afvallen lastiger dan vroeger.
Maar goed nieuws: met het 30 Dagen Keto Plan kun je op een verantwoorde manier minimaal 5 kilo verliezen in één maand – met nadruk op buikvet, slankere bovenbenen, strakkere bovenarmen en een scherpere kaaklijn.
✨ Waarom juist nú starten met keto?
De zomer is hét moment om je goed te voelen in je lichaam. Je gaat misschien binnenkort op vakantie, naar een feestje of gezellig uit eten op een terras. Met keto maak je jouw lichaam tot een natuurlijke vetverbrander.
Door koolhydraten sterk te beperken en te kiezen voor gezonde vetten en eiwitten, gaat je lichaam over op vetverbranding (ketose) – een krachtige manier om lichaamsvet aan te pakken, juist op de plekken waar het het meeste stoort.
✅ De voordelen van het 30 Dagen Keto Plan
- Geen honger, geen cravings
De eiwitten in het plan zorgen voor een langdurig verzadigd gevoel. Je merkt dat je minder trek hebt in tussendoortjes en makkelijker ‘nee’ kunt zeggen tegen suikers. - Behoud van spiermassa – essentieel vanaf je 40e
Vanaf je 40e neemt je spiermassa gestaag af, wat leidt tot een trager metabolisme en meer vetopslag. Ons Keto Plan is rijk aan hoogwaardige eiwitten, precies afgestemd om jouw spieren te behouden én te ondersteunen. Zo blijf je niet alleen strak, maar behoud je ook je energie en kracht. - Meer energie & mentale helderheid
Veel vrouwen ervaren meer focus, minder energiedips en een stabielere stemming. Je voelt je lichter – niet alleen fysiek, maar ook mentaal. - Plattere buik & minder opgeblazen gevoel
Minder koolhydraten = minder vocht vasthouden. Het resultaat? Een plattere buik en minder een opgeblazen gevoel, wat al snel zichtbaar is. - Snelle en zichtbare resultaten
Binnen 30 dagen kun je al 5 tot 7,5 kilo kwijt zijn. Maar het echte verschil zie je in de spiegel: je kleding zit losser, je silhouet verfijnt en je voelt je vrouwelijker én zelfverzekerder.
👩⚕️ Persoonlijk advies van een diëtist
Na je bestelling neemt onze diëtist contact met je op voor een gratis intake. Samen bespreken jullie jouw doelen, levensstijl, eventuele overgangsklachten en voorkeuren. Op basis daarvan maken we een persoonlijk Keto Plan dat écht bij jou past.
En het mooiste? Je kunt direct na het Pinksterweekend beginnen.
💥 Laat deze maand jouw moment zijn
Wil jij deze zomer met trots op het terras zitten, ontspannen aan het zwembad liggen of vol zelfvertrouwen in je favoriete jurk stappen?
Dan is dit jouw kans. Kies voor jezelf – je lichaam, je gezondheid en je energie.
👉 Bestel hier jouw 30 Dagen Keto Plan en ontvang gratis persoonlijke begeleiding van mij als diëtist en coach.
💬 Twijfel je of dit plan bij jou past?
Stuur me gerust een berichtje of WhatsApp. Ik kijk graag met je mee en geef je eerlijk advies.
